如果射精太快正常嗎？如何延長時間

      我國成年男子平均做愛時間是3到5分鐘，正常情況下，只要大約二分鐘就屬于正常的。這個年齡平時一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要有太大的工作和心里壓力，不要手淫，不要有熬夜的壞習(xí)慣，加強體育鍛煉調(diào)理好飲食
      

      射精時間太快呢，一般是考慮龜頭敏感所造成的，長時間下去呢，容易造成早泄的問題出現(xiàn)，如果延長時間呢，一般可以考慮外用利多卡因凝膠或者是在性生活的時候，通過轉(zhuǎn)移注意力的方式去改善。
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能是早泄現(xiàn)象，龜頭比較敏感，建議在同房前可以涂抹泊艾延時噴劑，可以有效延長房事時間，提升房事質(zhì)量，平時的時候要加強鍛煉，身體保證充足的睡眠，不要過度勞累，多吃補腎壯陽的食物。
      
      以上是對“如果射精太快正常嗎？如何延長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！