因受刺激和心里創(chuàng)傷心里空了

      你可以去醫(yī)院的心理科門診就診，讓醫(yī)生幫你做一些測試，然后來評估你新的的心理狀態(tài)，評估之后會有一個結論，然后醫(yī)生會根據你具體的情況給你做一些適當的輔導，包括一些藥物的輔助都會幫助到你的

      我個人認為你目前出現這類癥狀，最好去當地正規(guī)公立醫(yī)院找一個好一點的心理醫(yī)生進行心理上的疏導，這種情況早發(fā)現，早治療比較好，也可以選擇出去旅旅游，爬爬山，放松一下自己

      首先應當要保證一個良好的心態(tài)，堅信任何事情都是可以過去的，正所謂沒有過不去的火焰山。不要太糾結于某些事情。隨著時間的延長，所有的事情在心內都會逐漸淡化，只是現在心里還不能完全接受的原因。適當的參加戶外鍛煉，分散一下注意力。
      以上是對“因受刺激和心里創(chuàng)傷心里空了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！