奶昔減肥塑型真的有效嗎

      您好，根據(jù)你所咨詢(xún)的奶昔減肥的問(wèn)題，可能是與控制食物的攝入熱量有關(guān)系，所以這種情況要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)判斷是否有效以及有副作用，其實(shí)減肥的關(guān)鍵還在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，使所攝入的熱量小于所消耗的熱量就可以達(dá)到持續(xù)的減肥效果。
      

      一般這種物質(zhì)都是通過(guò)抑制人體食欲達(dá)到效果的，長(zhǎng)期服用的話會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以不建議服用奶昔進(jìn)行減肥塑形，最好的減肥方式就是控制熱量，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。