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好好坐在沙發(fā)上腰突然疼

女 | 21歲 2020-11-25 20:47:38 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述： 剛剛開始坐在沙發(fā)上手機在旁邊側(cè)著身子拿手機突然腰疼的直不起來我爬床上不動都疼過一會好多了現(xiàn)在坐著好多了但是還是有有點像腰酸的感覺怎么回事

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2020-11-25 20:49:35 我要投訴

      考慮是腰部肌肉勞損導(dǎo)致的，建議可以局部噴云南白藥噴霧劑配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度活動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖，避免受涼。

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