這個飲食方面一定要少量多餐,嚴(yán)格控制飲食要管出嘴,邁開腿,保持好心態(tài),這個主食的數(shù)量一定要控制的,同時要監(jiān)測血糖,這個要積極的參加體育運動,學(xué)習(xí)相關(guān)的糖尿病知識也可以吃二甲雙胍,或者是西格列丁也可以注射胰島素的
一個在飲食上不能吃太多甜的東西,比如一些巧克力也麥芽糖,水果糖,蜂蜜糖第二個就是要限制脂肪的攝入,不要吃一些動物的內(nèi)臟,肥肉第三個要注意,不能吃太多,含有淀粉的東西
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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