失眠的人怎么服用三七

      一般來(lái)說(shuō)失眠的病人首先要搞清楚失眠的具體原因，有些病人可以考慮用藥進(jìn)行干預(yù)改善睡眠質(zhì)量，三七這個(gè)藥物屬于活血散瘀的。如果自己不太熟悉身體狀況的話，不建議隨便用這個(gè)藥。

      你好，三七也就是常說(shuō)的田七，三七是一種比較名貴的中藥材，它的功效和作用是非常多的，作為藥食同源的藥材，服用的方法也會(huì)因?yàn)楦魅朔玫哪康牟煌煌?，因此大家要了解清楚，?duì)于失眠的人來(lái)說(shuō)，要食用三七治療失眠，也要了解正確的食用方法，其中最簡(jiǎn)單的就是用溫水送服。這是生吃的方法，可以避免藥效的損失，有活血化瘀的效果，可以促進(jìn)血液循壞，對(duì)于氣血不足、心血少引起的失眠有很好效果。