健康咨詢描述: 體重長得太快了都快抑郁了想問一下怎么控制體重控制體重對胎兒會不會有影響孩子會不會營養(yǎng)不良
這個情況考慮是你吃的太多了引起的肥胖,如果你不控制飲食導(dǎo)致過度肥胖的話,孕期會有很多并發(fā)癥的。這樣才會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良的。現(xiàn)在大醫(yī)院都有營養(yǎng)科專門指導(dǎo)孕婦膳食。就是為了控制過度肥胖發(fā)生的。
其實(shí)孕期還是需要控制體重增長的,但是控制體重并不是節(jié)食,您注意均衡營養(yǎng),不要吃太多,對孩子的營養(yǎng)完全可以,注意補(bǔ)充微量元素。,過量的飲食會導(dǎo)致自身發(fā)胖同時孩子也有發(fā)展為巨大兒的可能
病情分析:
單純根據(jù)描述的情況,你目前是懷孕五個半月,體重漲了五公斤,這只能說體重增長的速度相對偏快,但也并不是非常嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
建議您,這種情況下,首先在飲食上主要是以高蛋白飲食為主,糖類以及脂肪類多的食物要少吃,其次,也可以適當(dāng)增加活動量。對于孕婦來講,可以控制體重,但也不要忽視營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,那就一般不會影響胎兒發(fā)育的。
以上是對“懷孕五個半月了體重長了5公斤了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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