健康咨詢描述: 對(duì)乳腺增生好的運(yùn)動(dòng)
沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)能治療乳腺增生,平時(shí)主要是從飲食習(xí)慣(盡量減少辛辣刺激食物和過(guò)于油膩食物攝入,減少豆制品,反季果蔬的攝入)和生活習(xí)慣(盡量避免熬夜,精神緊張,情緒不穩(wěn)等情況)方面進(jìn)行改變。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以多做做,其它健身運(yùn)動(dòng)也可以。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂(lè)觀。
理氣化瘀,軟堅(jiān)散結(jié)。用于乳癖屬氣滯血瘀證者。...[說(shuō)明書]
疏肝解郁,調(diào)理沖任。用于肝郁氣滯、沖任失調(diào)引起的...[說(shuō)明書]
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