可以適當?shù)某砸恍┬迈r水果,獼猴桃、葡萄、檸檬都非常適合孕婦朋友們吃。這類水果當中含有豐富的維生素和氨基酸,當然它們的礦物質含量也很豐富,合理食用可以起到止吐健胃的功效,對胎兒的發(fā)育也很有幫助
根據(jù)您的描述,孕早三個月保胎,建議每日口服葉酸0.4毫克,并在醫(yī)生指導下口服孕激素,提高孕酮數(shù)值,飲食上多吃富含高蛋白及維生素食物,水果建議多吃香蕉,蘋果,梨木瓜,葡萄等。孕早期禁止性生活。
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