健康咨詢描述: 糖尿病患者空腹測量到13左右,飯后16左右,算很嚴(yán)重嗎?應(yīng)該怎么辦?空腹和飯后的測量值在什么范圍為正常?
你好!一般空腹血糖的正常值參考值是在3.8~7.1,餐后的血糖正常參考范圍是在5.0—11.1,低于正常值容易出現(xiàn)出汗、乏力、頭暈等低血糖的癥狀。你測的空腹血糖13肯定是高了。餐后血糖16也比較高。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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