健康咨詢描述: 腸胃不是很好,容易拉肚子。好像有點(diǎn)脾虛,濕氣好像很重,舌苔重 容易受涼,這段時(shí)間經(jīng)常感覺要感冒了。 。每天都感覺很累,有感覺到記憶力下降。 頸椎特別累。人有點(diǎn)胖,180斤,178cm。 想知道是不是應(yīng)該提高抵抗力,要怎么補(bǔ)呢?
你好朋友,經(jīng)常拉肚子大便不成型,如果合并有舌頭胖大舌質(zhì)淡,有齒痕,考慮是脾腎陽虛為主,可以吃右歸丸補(bǔ)腎治療配合用參苓白術(shù)散健脾祛濕治療,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。
病情分析:容易疲勞,易生病考慮可能是抵抗力低,平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,控制體重,適當(dāng)減肥,注意休息,避免勞累熬夜,保證睡眠充足,飲食規(guī)律。腸胃不好,可以吃腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,忌食辛辣刺激性生冷硬油炸食物。若癥狀不緩解建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下。
腸胃不好,容易拉肚子,這個(gè)可能是因?yàn)槠⑽柑撊踹\(yùn)化功能不足有關(guān),這個(gè)也會(huì)導(dǎo)致水濕內(nèi)生,同時(shí)會(huì)影響人體氣血生化,建議你在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫,結(jié)合癥狀,舌苔脈象進(jìn)行辨證治療。
以上是對(duì)“易疲勞,易生病,腸胃不好,脾虛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你的這種情況可能是由于有點(diǎn)脾胃虛弱,運(yùn)化無力,濕氣重引起的,腸胃不好,容易拉肚子,感覺疲勞等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)中成藥參苓白術(shù)丸,補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一段時(shí)間看看,應(yīng)該會(huì)有改善的,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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