吃方便面會引發(fā)發(fā)胖。方便面中含有很多添加劑,防腐劑,要少量食用。平時要多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)增加運(yùn)動量,增強(qiáng)體質(zhì),減輕肥胖。控制晚餐食物攝入熱量。
病情分析:
正常情況下,吃方便面是不容易胖的,因?yàn)榉奖忝胬锏臇|西比較單一,畢竟屬于便攜式食品
指導(dǎo)意見:
可以對于年輕的來說,不能天天吃方便面,因?yàn)榉奖忝媸菭I養(yǎng)不均衡,捕魚于身體的全面發(fā)展。
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