最近勃起少了也沒(méi)有手淫啥的
健康咨詢(xún)描述： 今年開(kāi)始就覺(jué)得早上勃起少了有時(shí)候跟女的在一起時(shí)候不容易硬起來(lái)單獨(dú)的時(shí)候還會(huì)硬一會(huì)請(qǐng)問(wèn)這是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題跟體質(zhì)有關(guān)嗎我168才95斤偏瘦喜歡熬夜
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你好，這個(gè)和你經(jīng)常的熬夜，還有自身的體質(zhì)也是有關(guān)系的。建議你不要長(zhǎng)期熬夜，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)方面要注意均衡一些，可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，比如說(shuō)韭菜、狗肉，羊肉、枸杞，海參，豬腰子。
需不需要吃點(diǎn)什么藥補(bǔ)補(bǔ)
先不要用藥，畢竟是藥三分毒
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你現(xiàn)在這樣的情況，首先要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng)
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這個(gè)根據(jù)你說(shuō)的屬于輕度的性功能障礙，這種情況最好到醫(yī)院的泌尿外科做一下檢查，另外喝體質(zhì)也有可能有一定的關(guān)系比較瘦弱的話，有可能也有性功能的障礙，但最好先到醫(yī)院做一下檢查才能確定的。
以上是對(duì)“最近勃起少了也沒(méi)有手淫啥的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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