健康咨詢描述: 在家里備考?jí)毫μ螅依锟偸浅臣?,不斷的有事情來打擾我進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),人很崩潰,有時(shí)候總是需要大口呼吸,覺得很堵,很難受,腦子里都是家里人吵架的影像,沒法投入學(xué)習(xí)。能不能吃些逍遙丸來改善?雖然我從主觀上可以接受發(fā)生的所有事情,但我真的覺得真心俱疲,晚上睡不著,早上也很排斥起床,難受的要死,我覺得自己都要考不上了,還要一直接受外界的瑣事。我現(xiàn)在一聽到家里人找我講話我就怕,感覺很恐懼。能不能服用逍遙丸改善一下?
你好,那你認(rèn)不認(rèn)錢?放口令,你繼續(xù)壓力比較大了,可能有關(guān)系,那您可以適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)一下,適當(dāng)?shù)腻憻捀纳菩侣?,而且您的壓力特別重,就不要再有學(xué)習(xí)的狀態(tài)了,最好休息一段時(shí)間,防止造成一些精神壓力較大心理上的疾病
病情分析:
你說的這種情況用逍遙丸是解決不了的,你可以換一個(gè)環(huán)境來進(jìn)行學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離其他的干擾
指導(dǎo)意見:
這種外界的刺激靠自己口服藥是解決不了的,反而適得其反,只有換一種環(huán)境自己來調(diào)節(jié)壓力,可能會(huì)好一些
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