近視眼鏡要不要防藍(lán)光

保密 | 0個(gè)月 2020-11-20 08:40:59 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：近視眼鏡要不要防藍(lán)光

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2020-11-20 13:57:00 我要投訴

感覺防藍(lán)光可能沒有多大的意義，不知道近視眼多少度。平時(shí)規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時(shí)間的用眼或看電子產(chǎn)品。避免眼睛近視程度的進(jìn)一步加重，用眼30分鐘就應(yīng)該休息5~10分鐘。

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2020-11-20 09:59:28 我要投訴

不需要。因?yàn)樗{(lán)光分為長波藍(lán)光和短波藍(lán)光，只有短波藍(lán)光才會(huì)影響眼睛健康，但這需要長時(shí)間、高強(qiáng)度、不間斷照射，質(zhì)檢合格的電子產(chǎn)品已經(jīng)過濾有害的短波藍(lán)光，所以在日常生活中，使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的電子產(chǎn)品，沒有必要加裝防藍(lán)光設(shè)備。