戒煙多長(zhǎng)時(shí)間最難受
保密 | 0個(gè)月 2020-11-20 06:57:08
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健康咨詢(xún)描述： 戒煙多長(zhǎng)時(shí)間最難受
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-11-02 18:32:08 我要投訴
病情分析。你好。如果想要戒煙的話(huà)是分為三個(gè)階段的。首先得樹(shù)立一種戒煙的信心，然后就得下定決心進(jìn)行戒煙，在最初的1~2周內(nèi)是比較難熬的。身體會(huì)出現(xiàn)各種不舒適的癥狀。如身體乏力感冒咳嗽等癥狀。等過(guò)了這個(gè)階段以后，那么對(duì)煙草的依賴(lài)性就逐漸減輕。最怕的就是和抽煙的人在一起，經(jīng)不住誘惑，如果復(fù)吸的話(huà)會(huì)更嚴(yán)重的。
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