睡覺時(shí)防止打呼嚕的方法

      你好，睡覺時(shí)打呼嚕，如果是輕微的，建議患者采取側(cè)臥位。側(cè)臥位的目的是減少對(duì)其中一個(gè)呼吸道的壓力，從而減少發(fā)生打鼾的機(jī)會(huì)。如果睡覺時(shí)打呼嚕比較嚴(yán)重，單靠這些預(yù)防是不夠的，需要治療。首先，需要進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)和測(cè)量，以確定疾病是否嚴(yán)重。

      病情分析：
      目前主要的癥狀為睡覺時(shí)出現(xiàn)打呼嚕，這種情況建議您去五官科看一下，有沒有腺體肥大。
      指導(dǎo)意見：
      通過(guò)您目前提供的病史以及相關(guān)的癥狀，打呼嚕在我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?，這種情況要考慮有沒有鼻甲肥大，扁桃體腫大，腺樣體肥大。同時(shí)可以做一個(gè)呼吸睡眠監(jiān)測(cè)