健康咨詢描述: 房事前戲多久都可以,一進(jìn)入不到五分鐘就射了,這是怎么回事?也是最近第一次交女朋友發(fā)現(xiàn)的
正常性生活時(shí)間是5~30分鐘,同房能夠達(dá)到三分鐘射精,不屬于早泄的,射精快與精神因素有關(guān)系,同房前保持心情舒暢,不要過度緊張,隨著性生活經(jīng)驗(yàn)充足,射精快癥狀會(huì)有所緩解的。
這連三分鐘還沒有,不算是么???刹豢梢猿允裁此幘徑庖幌碌?/p>
初次性生活精神緊張因素會(huì)導(dǎo)致射精快的,建議先通過飲食鍛煉調(diào)整,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
這個(gè)可能是你以前沒有經(jīng)驗(yàn),所以會(huì)比較快就射精了,建議最好平時(shí)多跑步鍛煉一下,然后慢慢就會(huì)好的,要是以前有手淫的不良習(xí)慣需要戒掉,盡量不要喝酒,不要熬夜
我看身邊一些朋友都是十多分鐘以上的,我這個(gè)是不是有啥毛病?
不是的,是你剛開始性生活不習(xí)慣,慢慢適應(yīng)了就好了
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