貧血的人吃什么比較好

      對于貧血的患者，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，可以通過飲食來進行調(diào)整，可以適當多吃一些菠菜，牛奶，多吃一些紅豆，能夠起到補氣血滋養(yǎng)的功效，牛奶多喝些，能夠平補血脈，益心長肌肉。

      病情分析：
      你好！貧血的類型主要有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、失血性貧血、溶血性貧血等。
      指導意見：
      建議你首先去醫(yī)院明確是哪一種貧血，針對病因進行治療。一般常見的是缺鐵性貧血，可以口服硫酸亞鐵片、維生素C片，平時多食含鐵豐富的食物。