近視吃什么食物好

      對(duì)于近視來(lái)說(shuō)，平時(shí)多吃一些含葉黃素維生素a多的食物，當(dāng)然食品要多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，另外適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然也可以吃一些魚肝油等，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生。

      病情分析：
      近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。主要還是不良的用眼習(xí)慣引起的，也有遺傳因素的。
      指導(dǎo)意見：
      如果已經(jīng)近視平時(shí)注意正確的用眼姿勢(shì)，避免視疲勞，定時(shí)做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。