您好,何首烏可以用泡水以及煎服的方式食用,生何首烏有解毒消癰潤腸通便的功效,常??梢杂糜陲L疹瘙癢,腸燥便秘以及對治療白發(fā)也有一定的作用,何首烏直接泡水來喝,容易產生腹瀉,而且如果單純泡水喝,發(fā)揮不了功效的建議,最好是與當歸,枸杞同用。
你好。何首烏具有很好的滋補肝腎以及補充精血的作用,具有很好的滋補功效。日常如果身體出現了陰血虧損以及肝腎不健康的情況,可以將何首烏直接泡水喝,或者是和其他的藥材一起搭配服用,能夠有效的促進身體健康。沒有危害!
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