你好,指甲有豎紋,這種情況一般不是病癥引起,主要是由于缺乏微量元素導(dǎo)致的情況比較多,建議平時飲食要均衡,多吃含鈣鐵鋅以及維生素多的食物,同時也有可能與睡眠不足有關(guān)系,要保證充足的睡眠,充足的營養(yǎng)。
你好,問題分析,引起指甲有豎紋的原因還是比較多的,過度疲勞,經(jīng)常熬夜,脾胃虛弱,消化功能比較差,營養(yǎng)不良,缺乏微量元素等都可能導(dǎo)致指甲有豎紋。指導(dǎo)意見,建議你平時做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,盡量不要吃寒涼生冷辛辣刺激的食物,不要暴飲暴食,規(guī)律作息,不要熬夜。
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