健康咨詢描述: 骨折第五天發(fā)現(xiàn)腳背發(fā)腫,今天是第八天,請問多久才能消腫,怎么快速消腫啊
你好,由于跟骨骨折后引起的肩部腫脹癥狀,一般需要7-14天天的時間過程慢慢消腫,建議,抬高腳部消腫利于血液回流減輕腫脹,減少肢體下垂引起腫脹,局部熱敷有助于改善癥狀,可以外用云南白藥氣霧劑活血化瘀消腫止痛,這種情況急不得,需要慢慢的恢復,需要時間過程的。
那這個抬高至少要多高
至少要高于心臟位置,可以用被子墊起來把腳抬高,注意休息以及保暖。
腳可以側(cè)起放嗎
嗯,可以的。
對了,我這腳踝有時還會酸痛
正常的反應,消腫后可以緩解
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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