出汗，口臭，手腿冷，皮膚干
男 | 16歲 2020-11-17 11:45:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 手淫過度，擼管只有粘液，容易出汗(夏天動(dòng)不動(dòng)就出汗)，嘴巴臭，皮膚干燥，手腿經(jīng)常冷今年16不用藥可以鍛煉治好嗎，要多久？
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2020-11-17 12:37:05 我要投訴
根據(jù)你的描述，這種情況考慮是手淫過度導(dǎo)致的腎虛，想要改變出汗，手腿冷，首先要戒掉手淫的習(xí)慣，口臭可能和你平時(shí)飲食或者口腔衛(wèi)生有一定關(guān)系，早晚刷牙飯后漱口，晚飯盡量清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物和油膩食物，多參加戶外活動(dòng)，鍛煉身體，提高自身免疫力。
2020-11-17 22:05
ask93635836d9
追問
那如果想靠鍛煉恢復(fù)應(yīng)該做那些運(yùn)動(dòng)(戒掉手淫)還有不吃藥的話應(yīng)該吃什么食物？
2020-11-18 06:38醫(yī)生回答：
平時(shí)多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，飲食多吃一些高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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