一個可以補水保濕,皮膚出油是因為身體水分不夠,身體就會透支皮膚的水分,第二個就是避免過度的清潔,以免因為清洗過多導致的油脂反射性分泌物增多,第三個可以調(diào)節(jié)飲食,吃清淡易消化的東西
你好,一般皮膚出油嚴重,那有可能是油性皮膚。那一般要多吃水果,多吃一些水果,可以改善皮膚出油的癥狀。另外要多喝水。平時要多運動,還要注意清潔皮膚,在日常生活中注意皮膚的清潔,盡量用溫水清洗,這樣才可以使油脂清洗干凈。
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