用熱毛巾,卸妝油反復揉搓鼻子使油脂融化,再用手指或粉刺針擠出黑頭可以去專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)去進行皮膚深層清潔,去除污垢,最好不要自己用粉刺針瞎擠,去除不干凈,有可能會越長越多。在平時要注意保持局部的清潔衛(wèi)生,然后要注意控制飲食,少吃油炸和辛辣、刺激的食物,還要養(yǎng)成良好的作息習慣,避免熬夜疲勞。做好補水工作,還可以用洗面奶、面膜或者是鼻貼來清除皮膚上多余的油脂。
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