感覺有點體虛，性生活第一次還比較快

      這個癥狀主要還是因為身體免疫力低下，腎虛引起的表現(xiàn)，首先建議你要適當?shù)墓?jié)制性生活。調(diào)整好個人的生活作息，保持平穩(wěn)的心態(tài)，戒掉手淫的習慣，可以吃點補腎的藥物，比如腎寶片調(diào)理。

      指導意見：
      目前男性隨著年紀增大，性生活及手淫頻繁，熬夜，抽煙，肥胖等都是可以導致性功能下降的，一般是可以出現(xiàn)性生活射精時間短，勃起硬度不夠，以及乏力等不適，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次是可以多吃補腎壯陽的食物改善的。

      你好，短時間內(nèi)發(fā)生多次性行為，是可以適當延長房事時間的，但是這樣會對身體有一定的損害，第一次時間短就屬于早泄，平時可以加強一下體育鍛煉不要過度勞累，房事前可以涂抹泊艾延時噴劑，可以有效降低歸頭敏感度，延長房事時間，還需要多吃補腎壯陽的食物。
      以上是對“感覺有點體虛，性生活第一次還比較快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！