手掌又疼了健身傷了多次了
健康咨詢描述： 10月底的時(shí)候，我健身的時(shí)候杠鈴臥推的時(shí)候，重量太大、左手手掌疼。我今年4月份的時(shí)候，第一次手掌疼就這個(gè)。后來(lái)中間休息一段時(shí)間，恢復(fù)訓(xùn)練又傷了。然后我從8月份休息到10月1號(hào)。從10月4號(hào)恢復(fù)健身，練了一個(gè)月，貪心重量，左手手掌又疼了。這次沒之前厲害、就是感覺左手有點(diǎn)脹。休息半個(gè)月還沒好。我這咋回事啊，好了又傷，傷了又好，再傷?？幢砻婵床怀鍪裁?，圈的部位就是脹的地方。拳頭緊握才感覺脹。
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你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，考慮有手掌部的韌帶等軟組織損傷。建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，由?？漆t(yī)生進(jìn)行詳細(xì)體格檢查，必要時(shí)可以做手部的磁共振檢查以便明確診斷，根據(jù)磁共振檢查結(jié)果進(jìn)一步處理。近期還是以制動(dòng)靜養(yǎng)為主。
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指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是手掌部位的韌帶的勞損的現(xiàn)象，目前是無(wú)菌性炎癥出現(xiàn)的疼痛的現(xiàn)象，建議你需要注意休息，每天熱敷疼痛部位，外用扶他林軟膏治療，一般治療半個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
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