健康咨詢描述: 本人胃熱,肺熱,肝火旺盛,腎虛,鼻翼倆側(cè)發(fā)紅,容易上火,身體濕氣重,體重110.身高155
濕氣重可以導(dǎo)致的,需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物或者吃一段時(shí)間的中藥,注意規(guī)律清淡飲食避免油膩及辛辣刺激的食物有好處的,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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