例假前期和后期經(jīng)血顏色是褐色

      你的這種情況可能與熬夜勞累精神緊張，壓力過大，受涼受寒等有關(guān)系的，平時一定要注意保持平和的心態(tài)，避免勞累，避免受涼，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。

      你好，如果你平時月經(jīng)周期規(guī)律的話，那么你這次的月經(jīng)前兩天有少量的褐色，說明是有少量的陰道出血，然后一般經(jīng)期不超過七天，那么應(yīng)該算是正常，如果經(jīng)期超過七天，那么考慮圍經(jīng)期延長，建議去醫(yī)院檢查一下，b，超看一下，如果有性生活的話，那么還是應(yīng)該排除一下懷孕的可能，作息時間不規(guī)律，有時候也會影響月經(jīng)