昨天打球右側(cè)腳踝崴了

      你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，不要揉按患處，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是右側(cè)足踝部位的扭傷的現(xiàn)象，建議你需要注意休息，48小時(shí)內(nèi)冷敷疼痛部位，48小時(shí)后進(jìn)行熱敷，可以外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑治療，一般治療一周左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果無(wú)明顯好轉(zhuǎn)建議拍片進(jìn)一步檢查排除骨折。