健康咨詢描述: 想知道每天喝點(diǎn)便秘果的水對身體有什么傷害嗎
便秘果對身體沒有什么大的傷害,便秘果可以改善腸道環(huán)境,促進(jìn)胃腸蠕動,從而改善大便便秘的情況,使腸道更通暢,如果您沒有便秘的情況,可以不用調(diào)節(jié)正常飲食就可以。
一般來說便秘與生活習(xí)慣以及飲食因素有關(guān)??梢钥诜ū愕乃幬?,同時要增加粗纖維食物的攝入量,還要多吃新鮮的蔬菜以及水果,多喝水,而且要養(yǎng)成定時如廁的習(xí)慣。
那如果喝便秘果那個水呢,喝多了會不會對身體有傷害啊
不會有影響
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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