脊椎退行性病變是正常的生理性退行性改變,指脊柱部位骨骼隨著年齡增加,出現(xiàn)了骨骼的老化、退變等,可以出現(xiàn)腰部的疼痛不適、彎腰困難等,可以注意保暖,經(jīng)常鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等,可以加強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性,緩解病人的癥狀。
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