有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 清晨時(shí)段血壓升高危害有多大
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2020-11-15 07:04:05 我要投訴
清晨時(shí)段，血壓會(huì)有一個(gè)生理變化，晨峰現(xiàn)象，收縮壓會(huì)迅速升高20-50mmHg，舒張壓升高10-15mmHg，8點(diǎn)至10點(diǎn)時(shí)達(dá)到高峰，如果血壓控制不好，可能出現(xiàn)腦血管意外的發(fā)生。不要早上起來鍛煉過度，最好是合理安排鍛煉時(shí)間。
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