椎間盤突出怎么引起的？

      椎間盤突出是椎間盤退變的表現(xiàn)，往往與慢性勞損有關(guān)。如久坐久站勞累，彎腰勞動(dòng)勞累等等。椎間盤突出建議避免久坐久站勞累，做腰肌鍛煉減少癥狀發(fā)生，減緩病情進(jìn)展。

      引起椎間盤突出，主要的機(jī)制才是由于機(jī)體變化引起退行性的一種癥狀，這與您平時(shí)長(zhǎng)期時(shí)間坐著或者是做彎腰的工作都是有一定關(guān)系的，但是與外傷也是有關(guān)系的，腰椎間盤壓迫神經(jīng)引起的一種疼痛的癥狀。

      椎間盤突出屬于退行性病變，跟長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)有一定的關(guān)系，可以通過做磁共振檢查明確診斷。建議平時(shí)要注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰，加強(qiáng)腰部功能鍛煉。
      以上是對(duì)“椎間盤突出怎么引起的？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！