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老年人記憶力減退頭暈如何緩解

保密 | 71歲 2020-11-12 08:04:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老年人記憶力減退頭暈如何緩解

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2020-11-12 08:51:10 我要投訴

      也有可能是不良的情緒導(dǎo)致的記憶力減退，一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情，不給自己壓力，另外出現(xiàn)了失眠，睡眠質(zhì)量不好的話，記憶力也會(huì)減退的，一定要注意休息的，因?yàn)槿说搅艘欢ǖ哪挲g，機(jī)體機(jī)能下降，記憶力也會(huì)隨著降低的

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