健康咨詢描述: 哪些食物會(huì)引起繼發(fā)性高血壓
食物可以引起繼發(fā)性高血壓,主要包括以下幾大類:1、高熱量的食物:包括高糖、高脂、高蛋白的食物攝入以后可以導(dǎo)致肥胖,肥胖后可以繼發(fā)高血壓,尤其是青少年兒童;2、酒精:大量飲酒會(huì)導(dǎo)致心率加快、血管收縮,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)血壓升高。有人認(rèn)為飲酒以后血壓會(huì)降低,其實(shí)不正確。大量飲酒后12小時(shí)內(nèi)血管會(huì)舒張,這時(shí)候血壓會(huì)有輕微的下降。但是12小時(shí)以后,因?yàn)樾穆始涌欤苁湛s,會(huì)導(dǎo)致血壓升高;3、辛辣的食品:比如辣椒等刺激性特別大的食物可以導(dǎo)致心率增快,使交感興奮從而出現(xiàn)血壓升高;4、濃茶:尤其是濃的紅茶。濃茶的茶堿含量特別高,茶堿可以使心跳加快,讓人興奮,然后出現(xiàn)心悸,這種情況下也會(huì)繼發(fā)血壓高。所以,上述食物大家應(yīng)該少食用,因?yàn)檫@些食物可以繼發(fā)血壓升高
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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