健康咨詢描述: 也許是因為吃上火了的東西導(dǎo)致便秘,就買了清好.清暢潤腸.膠囊回來,想問下服用量是多少?
你好,根據(jù)你所描述情況,上述藥物最好不要長期應(yīng)用,如果有便秘可適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑,以潤腸通便,平時要多元化飲食,禁食辛辣油膩的食物,根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)飲食后,可在腹部呈順時針按揉,促進(jìn)胃腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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