手腳怕冷，體寒，陽痿早泄，白舌苔

      這種情況是腎陽虛的表現(xiàn)，平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，避免著涼和久坐。多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，提高機(jī)體免疫力，可以口服五子衍宗丸和右歸丸治療。

      陽痿早泄與手淫有直接關(guān)系的。要盡量的避免這種不良的習(xí)慣。不要熬夜，堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，減少使用手機(jī)和電腦，飲食營養(yǎng)均衡，會(huì)有助于癥狀的改善。持續(xù)不好轉(zhuǎn)，要及時(shí)到醫(yī)院的男科就診檢查一下。