有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 腳后跟在運(yùn)動(dòng)中受力過(guò)大疼

腳后跟在運(yùn)動(dòng)中受力過(guò)大疼

男 | 18歲 2020-11-11 00:46:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 本人體育生,腿部爆發(fā)力要強(qiáng)于正常人,在跳遠(yuǎn)比賽中腳后跟失誤踩到踏板棱上,導(dǎo)致腳后跟疼,不是太腫,不碰也不疼,一受力就疼,走路壓著地就會(huì)疼,現(xiàn)在四五天了。想問(wèn)問(wèn)這是什么原因,或者說(shuō)怎樣好的更快。

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王建軍
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2022-11-21 11:59:21 我要投訴

      這是足跟軟組織挫傷。和足跟跟骨骨膜挫傷,骨髓水腫,目前繼續(xù)充分休息,停止體育運(yùn)動(dòng),避免刺激加重,每天熱水泡腳半小時(shí)活血舒筋,涂抹扶他林軟膏,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。

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