左腳掌疼，右腳不疼，每次跑步左腳掌疼
女 | 13歲 2020-11-10 19:33:36
1人回復(fù)
來(lái)自云浮市
健康咨詢(xún)描述： 左腳掌疼，就這兩年左腳掌一跑步，就這兩年疼，膝蓋疼，左腳。掌超級(jí)疼
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2022-11-18 12:09:35 我要投訴
考慮是足底筋膜炎的表現(xiàn)，建議。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過(guò)度行走，盡量穿軟底布鞋，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，同時(shí)吃點(diǎn)鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、骨頭湯。
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