抑郁癥是什么癥狀？想了解

      指導(dǎo)意見：
      癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁。2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運(yùn)動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。是抑郁癥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你的這種表現(xiàn)應(yīng)該是不屬于抑郁癥的表現(xiàn)，最主要的考慮應(yīng)該是焦慮癥
      指導(dǎo)意見：
      可能因為焦慮癥，所以導(dǎo)致你的心情很不好，所以有可能在不高興的時候就控制不住而發(fā)泄，不知道你有這樣的心情，已經(jīng)有多長的時間？如果時間比較短的話，那么完全可以通過自身的調(diào)理來改善，也就是說放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態(tài)，其次，要多參加一些戶外的運(yùn)動，保證足夠的睡眠時間，通過這樣的調(diào)整，完全能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)