有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科 → 人流后一星期可以運動嗎

人流后一星期可以運動嗎

女 | 17歲 2020-11-08 15:06:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本人是一名體育生,因為意外懷孕,做了人流手術(shù),手術(shù)順利,復(fù)查沒有什么問題就是內(nèi)膜比較薄四毫米,可能也有因為身體素質(zhì)較好的原因,感覺身體無任何異樣,因為已經(jīng)耽誤了很多訓(xùn)練,請問回去可以適量的訓(xùn)練嗎?

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張露
張露 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜癌,子宮頸癌 幫助網(wǎng)友:2277稱贊:1
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2022-08-23 11:46:53 我要投訴

      做完人工流產(chǎn)以后,身體受損,以休息為主,尤其是第一周,第二周可以散散步,做一些簡單的伸展運動,恢復(fù)運動和健身要在一個月之后。在飲食上要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素、鈣質(zhì),要以熱食和易消化的食物為主。根據(jù)您描述的情況,不建議您現(xiàn)在參加訓(xùn)練。

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