雀斑多數(shù)是遺傳因素,平時(shí)注重皮膚的保養(yǎng),多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜,涂抹維生素E軟膏,飲食以清淡為宜,不要吃辛辣食物,不要熬夜,避免日光紫外線照射,深度清潔肌膚,使用適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品,洗臉時(shí)使用溫水加入少量白醋有美白淡斑的效果,白醋不要放的太多,防止醋酸刺激皮膚。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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