想要咨詢一下抑郁癥的各種情況

      病情分析：抑郁癥是一種因?yàn)榇竽X神經(jīng)遞質(zhì)異常而發(fā)生的心境不佳狀態(tài)。具體表現(xiàn)有情緒持續(xù)低落兩周以上，但自己無(wú)法改變。有負(fù)罪感和自殺自殘，常會(huì)悲傷。指導(dǎo)意見：你現(xiàn)在這種狀態(tài)是不是抑郁癥，這要經(jīng)過(guò)鑒別診斷。如果只是暫時(shí)的情緒不好，有可能是抑郁情緒而不是抑郁癥。抑郁情緒可以通過(guò)娛樂(lè)活動(dòng)和體育鍛煉改善。抑郁癥改變比較難，需要藥物治療。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于情緒不穩(wěn)定，與抑郁癥沒有直接關(guān)系。出現(xiàn)這種狀態(tài)，主要與個(gè)人的性格有關(guān)，再就是正值這個(gè)年齡段，情緒也容易出現(xiàn)不穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的壓力，不管遇到什么事情，多從正面去考慮，不能鉆牛角尖生悶氣。平時(shí)盡量的減少獨(dú)處，多參加集體活動(dòng)，多與親人和朋友交流溝通，主動(dòng)的找些自己喜歡的事情去做。把主要的精力放在學(xué)習(xí)上，遇到不開心的事情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，才能減少負(fù)面情緒的發(fā)生。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你除了愛生氣，會(huì)經(jīng)常胸悶，不想吃飯或者是特別想吃飯，特別能睡之外，還感覺對(duì)不起別人，你是感覺自己在哪方面對(duì)不起別人的?
      指導(dǎo)意見：
      這種情況有多久了？你似乎是情緒不大好，也有一些抑郁的情緒存在，但是要想確診還是需要去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，看看是否需要服藥治療，但是心理咨詢是必須的，可以有效改善你的情緒
      以上是對(duì)“想要咨詢一下抑郁癥的各種情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！