長(zhǎng)期面色暗黃，身體虛弱無(wú)力

女 | 24歲 2020-11-07 10:11:15 1人回復(fù) 來(lái)自?？谑?/span>

健康咨詢描述：從小臉色就蠟黃，嘴唇發(fā)紫，后來(lái)有了胃炎，更是又瘦又黑，24歲看起來(lái)像30歲，太可怕了。身體也很虛弱，說(shuō)話氣短無(wú)力。經(jīng)常睡不好。去年去查過(guò)生化和血常規(guī)沒(méi)啥毛病。月經(jīng)正常，大便也正常。都不知道怎么調(diào)理，想去看中醫(yī)也不知道看什么科，很羨慕別人臉色好。顯年輕。

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2020-11-07 10:12:34 我要投訴

長(zhǎng)期面色暗黃，身體乏力，精神不好，考慮是貧血，低血糖，氣血不暢等，建議提升自身體質(zhì)為主。建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，最好是中醫(yī)加食療的辦法進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)調(diào)氣血通經(jīng)絡(luò)補(bǔ)氣虛為主，結(jié)合食療養(yǎng)腎補(bǔ)脾可起到很好的效果，多吃些補(bǔ)血益氣的食物，多吃些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物，飲食要規(guī)律三餐要定時(shí)，不要偏食挑食才好。每天堅(jiān)持一定的鍛煉，有氧的慢跑是最好的，放松心情多注意休息，不要給自己太大的壓力。

2020-11-07 18:22 ask92417004wh 追問(wèn)

好想能夠改善，我檢查過(guò)生化，血常規(guī)并沒(méi)有顯示貧血，就是我的自身體質(zhì)原因。我到時(shí)候去中醫(yī)院掛的是內(nèi)科嗎？去中醫(yī)院需要做什么檢查嗎？