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親手指上月牙白不見了。

男 | 19歲 2020-11-06 22:04:47 2人回復來自寧波市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，我最近才發(fā)現(xiàn)手上沒有月牙白，都是程粉紅色的，怎么能調(diào)理回來。

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2020-11-07 08:56:04 我要投訴

你說的情況很有可能是營養(yǎng)不均衡，作息不規(guī)律引起的，注意多吃紅肉雞蛋牛奶水果蔬菜堅果等食物補充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素，晚上早休息別熬夜，多參加體育鍛煉促進血液循環(huán)有助于康復。

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2020-11-07 08:33:13

你好，問題分析，一般認為手指上沒有月牙，可能是營養(yǎng)不良，氣血不足，脾胃虛弱等原因引起的。指導意見，建議你平時不要吃寒涼生冷辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，適當鍛煉，多到戶外運動，必要時到醫(yī)院檢查，對癥治療。