病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療,同時配合進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。
我以為也情緒不穩(wěn)定但我都能調(diào)解過來,就是這次總感覺腦鳴,一直響沒辦法睡,越來越焦慮了,今天開了三個佐匹克隆片給我,我可以都吃完嘛
服用藥物一定要遵醫(yī)囑,千萬不要過量,避免對身體造成傷害,一定要學會調(diào)整自己的心情,心態(tài)調(diào)整好了,身體不適的癥狀也會減輕。
病情分析:
感覺到失眠難以好的休息,抽焦慮,抑郁狀態(tài)已經(jīng)半個月了,去醫(yī)院看過精神心理科醫(yī)生了嗎?以前有這樣的病史嗎?
指導意見:
建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,明確診斷積極的配合治療,平時要有一個健康的生活方式,一定要多運動,多參加戶外活動,多做自己喜歡做的事情
就是今天看的,寫的我狀態(tài)是,焦慮猶豫癥
聽從醫(yī)生治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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