健康咨詢描述: 每天最近都是兩三萬(wàn)步,腳脖子后面筋疼,一兩天了,休息會(huì)就好一點(diǎn)
走路太多傷害很大的,尤其腳脖子是身體持重部位,這樣每天走路會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)變形損傷以后不能自己行走的。建議休息如果是鍛煉身體可以去健身房找專業(yè)教練鍛煉
怎么可以好點(diǎn)。吃什么藥或者注意啥
就是休息不能這樣傷害身體
少走路會(huì)好嗎
臥床休息熱敷
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況考慮為勞損可能,近期減少局部活動(dòng)量,穿寬松的鞋子,可以足外科現(xiàn)場(chǎng)查體并局部拍片,如果考慮為前述情況,可以開(kāi)具活血的藥物泡腳治療,配合局部熱敷,避免做引起不適的動(dòng)作。
喝什么藥能好
可以按照前述方法進(jìn)行檢查及處理。
你好,很樂(lè)意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況是由于過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致的局部疲勞性損傷引起的。建議你近期內(nèi)注意休息,同時(shí)口服活血化瘀,消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。觀察情況看有沒(méi)有好轉(zhuǎn)。如果癥狀仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),最好到醫(yī)院的骨科就診,讓醫(yī)生再做進(jìn)一步的診治。
以上是對(duì)“腳脖子后邊的筋疼,疼了一兩天了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
口服什么藥?或者有什么辦法
你好,可以口服獨(dú)一味軟膠囊。局部疼痛明顯處可以外貼關(guān)節(jié)止疼膏或者是消痛貼膏。
氯挫沙宗片是不是對(duì)這個(gè)有用。能吃嗎
你好,可以的。
也是對(duì)這個(gè)有用是嗎,喝這個(gè)然后注意休息是不是會(huì)好
你好。有用的,但是建議你最好口服中成藥獨(dú)一味軟膠囊,外貼關(guān)節(jié)止疼膏,這樣治療效果更好,副作用最小。注意休息應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)的。
活血止痛、化瘀止血,用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
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