貧血食補(bǔ)吃什么好

      如果是輕度貧血的，這種情況下，可以吃些動(dòng)物的肝臟。還有就是多吃一些茄子呀?jīng)]啊瘦肉啊雞蛋這些問(wèn)題的。但是這個(gè)只是針對(duì)缺鐵性貧血，如果是其他類型的貧血病就服用一些針對(duì)治療的藥物了。

      貧血食補(bǔ)可以多吃些動(dòng)物的血液制品，比如豬血，血腸之類的。大棗，枸杞，豬的瘦肉，牛羊肉，豬肝都具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。平時(shí)也要注意多休息，避免過(guò)于勞累和著涼。